標籤:台 大公 衛 研究所的貼文


今天來泡泡水~迎接夏天的到來☀️\...

今天來泡泡水~迎接夏天的到來☀️\ 你們猜看看唯一不是游泳教練的是誰?\ 對了!我好像曬傷了~\ 誰來幫我擦一下蘆薈?\ #前港游泳池 \ #紀小松 \ #曬傷

#不要恐慌\ 網路上有許多關於蠕形...

#不要恐慌\ 網路上有許多關於蠕形蟎蟲的文章,讓粉絲們看了很害怕,紛紛私訊問我,我在這裡完整的幫大家做整理,請大家切勿恐慌,一定要看仔細、看完整!其實蠕形蟎蟲真的沒有那麼可怕!\ -\ 毛囊蠕形蟲症又叫做毛囊蠕形蟎蟲症\ #症狀\ ✅表皮起來粗糙\ ✅毛孔有看起來像白點的粉刺或屑屑\ ✅毛孔粗大\ ✅

會癢\ ✅臉有可能泛紅\ ✅外觀可能像酒糟肌\ -\ #真的是蟲嗎\ 蠕形蟎蟲是一種小小小蟲,大家不認識他會覺得很可怕,但如果用「塵蟎」來形容,大家就不陌生了!我們的生活環境:衣櫥裡、床鋪、枕頭、衣物都有可能有「塵蟎」。蠕形蟎蟲也是一樣的,每個人的皮膚上都會有,只是多與少的差別。\ \ -\ #牠和人類和平共存\ 人類的免疫系統無法將牠們完全消滅,牠們也無法在人的皮膚非常大量的繁殖,正常狀況下,蠕形蟎蟲和人的皮膚會形成一個和平共存的狀態,不太會有任何症狀,也不用特別去治療。\ \ 但某些情況會讓牠們大量增加,導致我們的皮膚免疫系統失衡,就會有以上症狀,讓皮膚出現疾病,醫學上稱為「毛囊蠕形蟲症」(毛囊蠕形蟎蟲症)。\ \ 會出現在人的皮膚中的毛囊蠕形蟎蟲分成兩種:\ 1️⃣毛囊蠕形蟲 ( Demodex folliculorum )\ 牠們吃「皮脂」及「表皮細胞」為生,所以比較容易出現在易出油、富含角質蛋白的毛囊裡,這一種較容易造成疾病。\ 2️⃣短蠕形蟲 ( Demodex brevis )\ 以吃「皮脂」為生,常出現在連接毛囊的皮脂腺中\ \ -\ #切勿恐慌\ 千萬不要因為今天認識了這種蟲蟲,就開始擔心自己:最近皮膚好像比較粗糙,或有痘痘粉刺,就猜想自己是不是臉上長蟲了?\ \ 如果你有出現單一幾個上面有列出的症狀,你絕對不會是毛囊蠕形蟲症,所以不需要特別去治療的!\ \ -\ ⚠️ #特別注意\ 1️⃣每個人臉上都會有這些蟲蟲,不要太緊張\ 2️⃣市面上沒有抗毛囊蠕形蟎蟲的保養品\ 3️⃣不要自行買藥膏塗抹\ 4️⃣有問題直接到皮膚科讓醫師為你診斷\ 5⃣網路上有許多關於蠕形蟎蟲的文章寫的不是很完整,甚至出現錯誤的資訊!在資訊發達的時代,任何事情都一定要再三查證!確定了再轉分享喔!\ \ ?如果你看完了請留言告訴我,因為這一類型的文章很容易造成恐慌,謝謝你願意把這麼長篇的文章看完,完整的認識了這種皮膚症狀和這隻蟲蟲,謝謝你沒有斷章取義?\ \ #柳燕聊保養 #毛囊蠕形蟲症 #蠕形蟎蟲

咦~??\ 聽說WSBL 4/13...

咦~??\ 聽說WSBL 4/13開打耶\ #手好癢 #腳好癢 #全身癢

#酸辣控必須去吃 #泡菜鍋\ 我一...

#酸辣控必須去吃 #泡菜鍋\ 我一直都覺得我不是特別愛泡菜鍋的人\ 但對於「酸辣口味」我真的抗拒不了\ 櫻鍋? (北屯路親親戲院旁)\ 就是讓我踏進去只想點泡菜鍋的一間小火鍋店\ 它的泡菜鍋真的是偏重口味的\ 又酸又辣(怕酸的不要嘗試)\ 不夠辣也可以再加辣椒下去煮\ 最重要的是它的特調醬我超愛\ 泡

菜醬汁、蛋黃、蒜泥、蔥花、香菜\ (後面三者不吃的可以不加)\ 酸辣的湯頭配上酸酸的醬汁\ 真的讓我專情到無法選別的口味\ -\ 如果你不是熱愛泡菜鍋的人\ 如果你不喜歡酸辣口味的人\ 平常我不會推薦這間出來?\ 哦但是它的麻辣鍋也有特調醬\ 我還沒嘗試過有吃過的可分享\ 但我也沒機會嘗試因為我最愛泡菜鍋❤️\ #dinner #taichung #hotpot #kimchi #nightsnack #resturant #blogger #recommended #food #foodie #follow #iger #instagramer #sourandspicy @ 櫻鍋火鍋園

除夕快樂!\ 過年第一噸大吃之前\...

除夕快樂!\ 過年第一噸大吃之前\ 趕快多補一點?\ \ 過完年會不會整個走鐘 哈哈哈\ 先祝大家#胖鼠惹 ?\ \ 對了 這是二頭肌超級組?\ \ #二頭肌 #超級組 #健身 #蟹足腫 #新年快樂\ #workout #fitness #fitnesslife #gym #training #sup

erset #CNY\ #三百壯士 #三百壯士三重店


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最喜歡衝康Cen妹了 - 昨天備完課我就跟Cen妹說:嗯,我們禮拜一連暖身都不用直接開始教 這次真的沒

有要放過大家欸~~~~ - 好啦沒事沒事啦簡單的還是很多(?) 我們也會仔細講到大家會 不要被嚇跑明天19:30準時戴口罩上課喔. - #目標是搜集每次備課cen妹放炮 #但其實我放比較多 #後面完全不能看哈哈 #Cen彤強態 #4月 #ciara #dose

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#高雄 #粉紅風鈴木 #散步 #台灣 #台湾 #花 #散策 #taiwan #kaohsiung #

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好哇我覺得我的人生真的是沒有極限XD(請看看我上一個作品往下滑^^“) 我也覺得我的學生們也沒有極限l

mao 重點是拍到後面 那個滾球的腹肌都快做不起來XD 好險平常有在練習der 這種風格是一直以來很想做的 只有四堂課的時間(第四堂就要拍)老實說很ㄍㄧㄣ 有些小細節就請大家放過吧~ @idancestudiotw Song /Physical @dualipa ● Choreography└ Carrie Su 芸貝 ● Dancer└ MIFi @ds4j_mifilin0505 └ Kitty 羽珊 @kk_yu0724 └CC @kaisooncc └ 佳韻 @wowo____ └ 慈庭 @ting0221_tw ....... ● Image Director └ Yun 阿昀老師 @yundtk2009 #iDanceStudio #iDance #Taiwan —————————————————I have always enjoyed challenging myself with new things especially when it involves 80's #dualipa #physical #dance #choreography

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6點10分-[最魔幻的時刻 ] 半夜兩點多離開溫暖的山屋,第一次的夜攀比想像中美好,不是無盡的黑夜。稜

線上有山友頭燈串起的火車,天上有滿滿的星星,一點都不孤單。前往嘉明湖山屋的最後一公里,剛好登上一個制高點,曙光在剛剛好的位置升起,我們呆呆的看著緩緩變色的天空,彷彿忘卻一切的煩惱,我想這就是登山的魅力吧! @qqxlulu @roundcandytv @yu___hoo @micuziyo #taiwantravel #野人#Wildvision #台東 #百岳 #向陽山 #嘉明湖 #嘉明湖山屋 #銀河 #星空#森林 #野人生活 #outdoors #like4likes #sony #a6600 #a7lll #dji #gopro #galaxy #mavic2pro#vlog #shots #sunset#hiking #與喔熊上山去 #mountain #mountainclimb #travelfilmmaker

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髂腰肌簡單在家就可以拉伸‍♂️ 平時久坐容易緊繃的肌群 一般上班族一天都會坐12~16小時 這條肌肉一

定偏緊繃 地板找軟一點(可以墊個毛巾),膝蓋比較不痛 除了拉伸還要多激活我們的臀部和核心 腰部才不容易酸痛 髂肌: 從髂骨到股骨頭(大腿骨) 腰(大小)肌: 大:從腰椎到股骨頭 小:從腰椎到恥骨 #久坐 #上班族 #骨盆前傾 #脊椎保健